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古人是如何育兒的
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  • 發(fā)布日期:2014-04-03

    吃熱、吃軟、吃少,則不病;

    吃冷、吃硬、吃多,則生病。

    簡單的道理,現(xiàn)在很多孩子夏天愛吃冷飲,甚至冬天也吃,嬌嫩的脾胃哪里受得了啊;還有油炸食品、碳酸飲料之類,流行的快餐食品,吸引孩子的眼球,卻損傷孩子的脾胃,不可不注意;孩子的脾胃功能本身不健全,如果再吃的很多,超過它的承受能力,就會罷工,俗稱“吃著”了,不是吐就是拉肚子,要很長時間不能恢復,見到食物就是不貪,急的是家長啊。所以,在給孩子吃之前,看看孩子的食物是否符合三個特點:熱、軟、少。

    忍三分寒,七分飽,頻揉肚,少洗澡。

    現(xiàn)在的孩子無論冷熱都有空調,所謂溫室內的花朵,一點不夸張,這樣的孩子抵抗力自然不強,稍微吹風,就發(fā)熱、流鼻涕、咳嗽。適當讓孩子接觸冷空氣,可以鍛煉孩子的抵抗力,抵抗力也是一種能力,不鍛煉就不強;七分飽,和上面的“吃少”意義相同,每次吃飯、吃奶只要七分飽就行了,雖然是古代的觀念,現(xiàn)在同樣適用,在生活條件較好的今天,意義就更為重大;頻揉肚,可以促進孩子的脾胃功能發(fā)揮,無論孩子有病無病,揉肚子對孩子有益無害;少洗澡,可能有不同看法,古代生活條件差,不像今天,洗澡有空調,房間里面暖暖的,那時候,洗澡難免受涼,邪氣趁虛而入,所以提出了少洗澡來告誡。當然,經常會見到生病的孩子來,一問家長,說洗完澡孩子就生病了,可見,雖然有空調,洗澡還是難免受涼,所以這三個字仍有現(xiàn)實指導意義。洗澡時,孩子的皮膚毛孔處于張開狀態(tài),中醫(yī)認為腠理疏松,邪氣容易入侵,自然易生病,所以還是謹慎洗澡,確保溫暖才行。

 

 

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