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- 發(fā)布日期：2018-10-27
肚子里面有了一個(gè)新生命，歡喜自然不必多說(shuō)，除了攝入充足的營(yíng)養外，準媽媽恨不得從一開(kāi)始就把各種知識“塞”到寶寶的腦袋里。但是，胎教并非一蹴而就的，需要準媽媽在保證充足的營(yíng)養和適當的休息條件下，從胎齡滿(mǎn)6個(gè)月后開(kāi)始，對胎兒實(shí)施每天定時(shí)的聲、光、觸摸等刺激來(lái)促進(jìn)胎兒大腦網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展。
觸覺(jué)
每天撫摸2-4次
簡(jiǎn)而言之就是“撫摸胎教”，大約在16周以后，孕婦能感到胎動(dòng)，就可以開(kāi)始做了，這樣能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統發(fā)育，最好也是在晚上8-10點(diǎn)鐘之間進(jìn)行。
當然如果早上醒來(lái)，準媽媽感覺(jué)到胎動(dòng)，也可以及時(shí)地撫摸胎兒并可和語(yǔ)言胎教相結合，每天做2-4次，每次5分鐘。
視覺(jué)
每日用手電筒照5分鐘
從視覺(jué)上豐富寶寶的環(huán)境，簡(jiǎn)而言之就是“視覺(jué)胎教”，時(shí)下流行的說(shuō)法也叫“光照胎教”。因為胎兒的眼睛在看到不同于羊水色彩的時(shí)候，大腦就會(huì )做出反應。
一般從6個(gè)月以后，每天用手電筒(4節1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續5分鐘左右，進(jìn)行的時(shí)間最好在晚上8-10點(diǎn)鐘胎動(dòng)活躍時(shí)。
聽(tīng)覺(jué)
寶寶“聽(tīng)”音樂(lè )別超12分鐘
音樂(lè )胎教的作用是通過(guò)兩個(gè)渠道來(lái)實(shí)現的：一個(gè)是直接給準媽媽聽(tīng)音樂(lè )，通過(guò)改善準媽媽的情緒使其有個(gè)愉悅的心態(tài)來(lái)給胎兒一個(gè)良好的影響;另外一個(gè)途徑是直接給胎兒聽(tīng)音樂(lè )。音樂(lè )只要在家可以全天24小時(shí)播放。
對話(huà)
寶寶 準爸爸更適宜
孕后期胎兒已具備了聽(tīng)力等感覺(jué)能力，雖然他聽(tīng)不懂父母的話(huà)，但聲音會(huì )在腦海里留下粗淺的痕跡，出生后他們會(huì )感覺(jué)這些聲音很親切、很熟悉。
準爸爸更適宜給胎兒做語(yǔ)言胎教，因為準爸爸的聲音大都屬于有磁性的男中音或男低音，更容易被胎兒聽(tīng)到。語(yǔ)言胎教也是從滿(mǎn)24周后開(kāi)始，孕婦一般可采取坐式或者臥式。語(yǔ)言的內容不要太復雜，簡(jiǎn)單明了為好。
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